为了生一个健康的宝宝，人们会进入一个阶段，也就是俗称的备孕期。在备孕期间，男女双方需要提高自身的素质，积极锻炼身体，来保证精子与卵子的质量。护肤品也不是想用哪种就用哪种。那么备孕护肤品如何选择？有关内容，请看下文介绍。

　　备孕护肤品如何选择　　在备孕期间，在化妆品的选择上也要注意，不能用哪些含铅含贡的的化妆品，最好不含氢醌、雷廷、四环素、维甲酸、水杨酸、二羟基丙酮、维A醇、邻苯二甲酸盐等成分。选择孕妇专用的护肤品会更好一点，纯天然、零刺激,对宝宝以及孕妇都很不错。建议去专业的母婴店里购买。　　备孕护肤品不能选哪种　　1、美白霜。“一百遮百丑”，所以，平时的美白工作是一点都不能落后。但是，美白效果越好的产品，基本上都会含有大量的重金属元素，比如汞。长时间使用这种含汞的化妆品，会危害到自身神经、泌尿等系统的健康。想要美白可以，但是备孕的时候要千万小心。　　2、口红。口红中的油脂，会吸收空气中的对人体有害的重金属元素，并且可以进入人体内，伤害到宝宝。　　3、指甲油。指甲中的一种物质可以被人体吸收，并且可能造成孕妇流产或者宝宝畸形。从备孕开始，就不要在做指甲了。不然，真的可能会威胁到宝宝的健康。　　4、染发剂。从备孕开始，染发这种事情还是不要做了。如果孕期染发，很可能会导致宝宝畸形。千万不要因为自己一时的漂亮，就忽视了自己和宝宝的安全。　　备孕护肤品如何选择？可以选择孕妇专用的品牌，一般的母婴店就有。要想在备孕中的皮肤好，就要少晒太阳，选择9-10点左右的太阳不刺眼，紫外线也较少，对皮肤不错。另外女性还要多休息，保持饮食均衡，还可以通过运动的方式来调节身体更机能的平衡。