问题描述：结婚三年了，这三年里我们性生活正常，没有采取避孕措施，期间也做过相关的检查，也喝过中药，我滋阴他壮阳，都没什么用，就是怀不上，在朋友的介绍下，取了试管婴儿医院检查，医生说应该是不明原因的不孕症，其实我们也猜到了，接下来就是备孕试管婴儿了，我想问一下如果我要吃DHEA最好是从什么时候开始吃呢？

问题解答：

DHEA的正确服用时间应该是从备孕就开始吃的，并且一旦服用就需要长时间的坚持，当然如果医生有特殊要求那么遵医嘱是首位。每天坚持服用一次，每次服用一粒，一般建议饭后30-60分钟后服用，也可以选择随早餐一同服用。但是这类药物并不是对所有人都是有效果的，选用合适的保健品来帮助自己备孕才是最有效的方法。

医生观点：

DHEA在不同的情况下使用的用法和用量是不同的，如果是用于备孕的话，一天吃一次就可以了，需要和每日晨间的食物一起服用，因为早晨人体的DHEA的浓度比较高。如果是用于治疗疾病的话，每天需要服用三次，分别在早、中、晚三餐时服用即可，DHEA在早晨服用效果最好，还需要在进餐时服用。

DHEA吃多久对卵巢有效，一般需要4-6个月。要根据卵巢功能下降的情况来定，如果是轻度的，口服4个月左右有一定作用，虽然对卵巢有一定改善，但单独服用见效并不是很好，需要配合辅酶Q类药物一起治疗。卵巢过早衰竭导致衰老更快，平时一定要养成良好的生活习惯，不要长时间的熬夜。